網球館、攀巖館、羽毛球場等運動場館全面開花，城市健身場景更加豐富；健身手表、球鞋球拍等專業化裝備銷量上漲，成為具身佩戴的新潮流；輕食店、營養餐、新中式養生茶飲在市場中開拓消費新版圖并站穩腳跟……
近日，記者走訪我市多家運動、餐飲場所發現，隨著人們的健康意識不斷提升，越來越多市民加入騎行、健身、徒步等運動行列，一場以身材管理、預防疾病、增強體質為目的，聯動“適度運動+合理飲食”雙重維度的“健康投資”，正在重塑著市民的消費版圖。
市民在教練的指導下嘗試攀巖抱石運動
運動場景：攀巖館網球場等多點開花
“左手抓住激光鉚釘點的這塊抱石，右腳踩到高處同色抱石上，動作全程注意用背發力撐起整個身體。”在位于南濱河路的馬牙戶外綜合俱樂部，各式各樣運動裝備整齊擺放，五彩斑斕的抱石組成一條條難度不同的攀巖線路，市民湯安琪正在教練的指導下嘗試解鎖中級路線。
俱樂部經營者李嘉誠已有11年的戶外運動經驗，他告訴記者，之所以開這家兼具騎行、徒步、攀巖三項運動的俱樂部，是因為近幾年越來越多人想通過運動保持健康、收獲理想身材，且不少市民開始對小眾項目有一定需求。
無獨有偶，在萬達廣場(南濱河路店)一樓，KM攀巖抱石館和室內網球室也即將開業。記者到達時，市民王曦女士正在參觀場地。“我就在附近的寫字樓上班，辦公室坐久了身體很不舒服，頸椎也出了問題。這里離單位近，我想著以后中午都來鍛煉鍛煉。”
在多天的走訪中記者發現，近年來，我市運動場所市場劃分更加精細，由以往的綜合運動場館向單項運動場館傾斜，網球場、抱石攀巖場、室內發球機、羽毛球場、游泳館等場館如雨后春筍般多點開花，僅雁灘片區一年內便新開4家羽毛球場館，場館多分布在寫字樓、交通便利的臨街地區。
體育培訓：健康投資的消費新風向
“注意用大臂帶動小臂發力擊球，擊球點集中在身體的正上方。”在位于雁灘的翔銳羽毛球館，不少市民正在聚精會神地學習握拍、發球等打球技巧。
已有4年教學經驗的教練王建飛告訴記者，現在越來越多人開始注重加強日常鍛煉，想通過體育運動來維持良好的身體狀態，也更愿意為健康投資。羽毛球作為一項較易入門的運動，成為不少市民的運動第一選擇。
“我身體比較差，最開始學習是為了強身健體，結果上了幾節課后被羽毛球深深吸引，現在更想學習一項新的技能，所以單獨報了私教課。”正在上私教課的市民孫明銘說道。
除羽毛球外，我市不少場館開設了網球、游泳等運動技能培訓班，分大班和私教課2種，價格在每節課幾十至幾百元不等；各大健身房也紛紛推出古典舞、瑜伽、平衡操、爵士、動感單車等更加精細化的操課和個性化的私教課程。
運動裝備：用科技量化健康生活
在2025年“春日經濟”浪潮中，運動手表以成交額飆升287%的成績坐穩爆款頂流位置，運動手表、耳機等具身設備成為市民們暴汗時的“精神伴侶”。
在蘭州中心的華為智能生活館內，不少市民駐足展柜前咨詢購買。正在為手表進行售后升級的市民陳林許先生向記者介紹道，“我經常打籃球、騎行，運動手表能實時監測心率、分析睡眠；還能記錄路線行程，計算消耗的卡路里數，很大地提升了我的運動體驗，每次看到這些數據都有滿滿儀式感和成就感！”
健康飲食：輕食消費持續增溫
隨著人們運動熱情的上漲，科學的飲食訓練法也成為人們奉行的健康指南，輕食、營養餐、新中式養生菜等其因營養均衡、熱量較低等優勢成為不少市民的就餐新選擇。
在位于城關區團結新村喜贊輕食店內，店主耿若彤快速切好時蔬、擺上雞胸肉、放好雜糧米飯及醬料，一份“控卡”的營養減脂餐便宣告制作完成。記者注意到，這家輕食店的菜單上，每份菜品都標注著精確的卡路里數值，菜品則基本上都是混合時蔬、主食、雞蛋、沙拉醬等。
記者搜索多家外賣等平臺發現，我市已有多家輕食店入駐平臺，其中一家店鋪在首頁標明“本店菜品均低油低脂低鹽，采用大豆油來單現炒”，月售更是達到5000余單。
此外，隨著人們飲食觀念的改變，我市傳統餐飲業也推陳出新，清蒸百合，清炒蓮白等低油低鹽，簡單烹飪的菜肴成為餐桌新寵；以“藥食同源”類目中的藥材為原材料熬煮而成的新中式健康輕養茶飲代替傳統奶茶，成為茶飲行業新風尚……營養均衡、低油低鹽的烹飪理念正在滲透到人們飲食習慣的方方面面。（ 蘭州日報社全媒體記者 常亞金 文/圖）